關於茶油煮魚怎麼做好吃的知識

食材明細主料草魚（適量）輔料大蒜（適量）紅辣椒（適量）配料茶油（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茶油煮魚的做法步驟1、草魚清理乾淨切塊，切點大蒜，備點紅辣椒。2、備...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘茶油本身就含有特別多的不飽和脂肪酸，經常食用茶油炒菜，可以有效的降低體內的膽固醇，對於高血壓或者有心血管疾病的人群...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚：一條輔料辣椒醬：1乾紅辣椒：1花椒，：1生粉：1豆芽：1具體步驟1.魚肉讓市場師傅片好！到家洗洗，骨肉分開2.魚肉加鹽，味精，料酒，水，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚中段：一個黃豆芽：三四兩西芹：一二根輔料鹽：適量花椒：適量海天招牌拌飯醬：適量白胡椒粉：適量辣油：適量蔥：適量姜：適量乾紅辣...

“俺一家都非常喜歡吃水煮魚，但是往往因為那太辣，太油而不敢吃。今天兒子提出來要吃水煮魚，本著健康第一的原因，我就做了這一款少油微辣，簡單版的水煮魚。”食材明細主料青魚中段（500克）輔料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料斑豬魚：400輔料五穀醬油：適量清水：適量蒜頭：適量生薑：適量具體步驟1.食材：斑豬魚和五穀醬油2.斑豬魚擇洗乾淨；蒜頭洗淨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鰻魚的營養價值又名河鰻、蛇魚、風鰻、白鰻、白鱔、青鱔、青鰻。是日本菜式裡常用的食材。有清燉、白燒、水煮等做法...

“水煮魚通常由鮮魚、豆芽等食材製作而成，油而不膩、辣而不燥、麻而不苦。紅油水煮魚在製作上有少許的差別，便是在裝盤後淋上一層鮮紅的辣椒油，使之色香味俱佳。”食材明細主料魚（適量）紅99...

“日式醬油煮魚,做起來沒什麼難度，全程沒有用到一點油，靠的是醬油、味啉與其他幾樣的簡單配料，做出的魚自然、清淡，香鮮、帶點薑辣，好吃！”食材明細主料立魚（1條）蔥（2支）姜（30克）水（250克）輔料味啉（3...

“最近H7N9那麼厲害,還是多吃魚類好了,呵呵.”食材明細主料魚頭（1個約1斤）黃花魚（1條約1斤）輔料生薑（適量）蔥（適量）小芹菜（1根）自做剁辣椒（適量）配料山茶油（適量）生抽（適量）生粉（適量）鹽（適量）蔥香（口味）蒸（工...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料劍骨魚：1000黃豆芽：300輔料幹辣椒：50食用油：少許花椒蔥姜：適量澱粉：2湯勺蛋清：1個雞精鹽：適量具體步驟1.魚去骨切片，魚片放...

“這道菜呢就一個字“辣”，在湖南這邊也算是比較出名的一道菜，適合老少爺們兒，菇涼媳婦兒，老少皆宜”食材明細主料草魚（4/1）輔料生薑（適量）小米辣（適量）豆鼓（適量）鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）蒸魚豉油（...

“入秋後天氣沒有那麼熱了，人的胃口也開始變得比較好，不自覺地想吃一些高營養的食物。初秋不宜大補，可以多吃些魚、蝦、雞等肉類食物，輕補更健康。主要原因是初秋天氣雖然轉涼，但暑氣未消，補...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚：1條一斤多輔料燈籠辣椒：適量花椒：適量大蒜：少許萵筍：適量豆芽：適量豆瓣醬：適量蛋清：適量大料：少許具體步驟1.將魚片成魚...

食材明細主料豆腐魚（6條）輔料白肉（少許）蔥段（1棵）冬菜（適量）生抽（適量）辣椒絲（少許）芫荽（1棵）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉油水煮豆腐魚的做法步驟1、食材，豆腐魚。2、配菜。3、在砂鍋中鋪上少...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮魚：1kg輔料豆芽：適量青菜：適量平菇：適量粉條：適量午餐肉：適量蔥薑蒜：適量花椒，辣椒：大量辣椒麵：大量鹽，白胡椒面，料酒：適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚：300輔料油：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.準備魚，處理好2.把姜，辣椒，切好3.鍋內熱油，放入姜，煎至薑黃4.倒入魚5.放入醬...

“過程冬季的白蘿蔔不如冬天的時候好吃，可是見到超市還有賣的就忍不住要買，實在喜歡蘿蔔。魚餅配蘿蔔很好，可以提鮮。用沙茶醬煮稍帶少許辣風味相當不錯又開胃。”食材明細主料白蘿蔔（1500...

“醬油水煮魚，是我們這海邊漁家最常用的簡單煮法，零失敗。只要不是有非常多小刺的魚，一般的海里小雜魚都可以這樣煮，小刺多的就要先煎或炸到骨頭酥脆後再這樣煮。如果您和我一樣是煮魚小白...

“媽媽剛從北京回來就一直說要露一手---水煮活魚。麻辣鮮香真的什麼也不缺，難怪媽媽急著向我們炫耀呢，呵呵。”食材明細主料草魚（一條）輔料黃瓜（一根）豆芽（適量）木耳（適量）蛋清（一個）配料薑絲（適量）...

“節瓜是自己種的，今年種的節瓜還有圓冬瓜大豐收！收穫的東西自己留下的不多，絕大部分都是送朋友了。分享是一種快樂！這道菜的魚面肉是忘年之交老太太給的，她是一個特別喜歡分享的大好人！由於...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道魚泡煮油豆腐主要食材是魚泡和油豆腐，油豆腐含有豐富的蛋白質，不僅味道鮮美，更易吸收，營養豐富。魚泡煮油豆腐用最少...

黃油加得過多。酥油茶是用紅茶或者普洱茶製作的磚茶再加入山羊，犛牛的奶製作的黃油煮制而成的茶，酥油茶還可以加入適量的食用鹽或者白砂糖，這樣喝起來口感上會更好。酥油茶在儲存的時候要...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將魚殺好洗淨，剁下頭尾，片成魚片，並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻，醃...

“愛吃水煮魚又怕太油長胖的童鞋們有福了，新派少油版水煮魚做法新鮮出爐，趕緊學起來吧！”食材明細主料桂魚（一條）青筍（兩段）黃豆芽（500g）輔料鹽（5g）料酒（5g）姜（3g）蔥（3g）蒜（3g）鮮美人椒（4個）鮮小米椒（4個）青椒...