絲瓜牛肉粥的做法 寶寶輔食——絲瓜牛肉粥 絲瓜牛肉粥怎麼做

“牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育方面特別適宜。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

絲瓜牛肉粥的做法步驟

• 1、所有材料準備好

• 2、絲瓜切小丁，牛肉剁成肉泥，放入少許鹽入味。

• 3、鍋中放入適量清水燒開。

• 4、沸水中倒入米飯，煮至湯汁較濃稠。

• 5、將絲瓜丁與牛肉泥放入粥中同煮約3分鐘。

• 6、煮至牛肉熟透後即可熄火。

• 7、盛起放至適溫即可給寶寶食用。