“牛肉是養胃益氣之品,也是強壯身體的補品,常吃牛肉可以補氣養血,強筋壯骨,利水消腫。”
1、準備牛肉煮熟
2、準備山藥
3、將食材切碎
4、準備大米、小米浸泡半小時
5、食材倒入鍋中加水
6、煮成粥,撒入西蘭花碎
7、倒入輔食碗中
8、山藥牛肉粥就做好了