1、幹魷魚一個備用。
2、將幹魷魚用清水泡發軟。
3、蒜薹改刀切段洗淨備用。
4、泡好的魷魚改刀切小塊。
5、鍋裡熱油放入魷魚。
6、將魷魚炒幹香後盛出。
7、鍋中底油放入蒜薹翻炒。
8、少許鹽調味翻炒。
9、加入少許清水翻炒。
10、炒至蒜蓉八成熟,放入魷魚。
11、大火快速翻炒入味收汁。
12、出鍋裝盤。
13、成品。
14、成品。
15、成品。