紅棗膏的功效及製作方法

紅棗膏顧名思義就能讓人想到對女性的保健是非常好的。紅棗膏相當於是提煉紅棗當中的精華的做成的膏體。其能充分的保留紅棗的味道和營養物質。那麼紅棗膏怎麼製作呢？紅棗膏吃了有什麼好處，是不是男性就不可以吃呢？什麼人群不能吃紅棗膏你都瞭解嗎？

紅棗膏的功效及製作方法

一、紅棗膏的功效

紅棗也被稱為大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品。同時對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等症有良好療效。所以說紅棗是一種很好的果品，而且價格也不是很貴，可以作為零食來吃，有益於身心健康。

紅棗膏是一種藥物，主要功效用於病後體虛、 脾胃虛弱 、氣血不足、 咳嗽咳痰、 氣短乏力 、肺結核、 慢支、 肝炎。

（一）功效

紅糖活血暖宮，姜驅風散寒，棗補氣血，女人喝了可以調經止痛，健脾暖胃。

（二）食用方法

上午或是早上挖2勺子衝一杯即可，(晚上不建議喝)

現在體寒的人越來越多，手腳容易冰涼，多喝點紅糖姜棗膏，暖身，暖心，驅除寒氣，身體更健康。 此茶一年四季皆可。

二、紅棗膏的製作方法

先將大棗洗淨去核，加水煎煮，直至煮爛，熬成膏狀，加入紅糖，攪拌使糖充分溶解於膏中即成。

三、紅糖姜棗膏做法

春天，不知不覺已悄然來臨。中午，陽光明媚時，太陽晒著還是暖洋洋的，但清晨還是些許的涼意。這時，給自己泡杯紅糖姜棗茶，暖暖自己的胃再出門。這一天，應該都是溫暖的。我們也並不需要每天起來煮姜棗茶那麼麻煩，週末的時候熬上一罐紅糖姜棗膏，隨吃隨取，溫胃驅寒。熬多一些，還可以與閨蜜一起分享，閨蜜送給我紅棗，我報之以姜棗膏。

（一）食材

姜500g、紅棗500g、紅糖500g

（二）做法

1、姜洗淨，不用去皮。

2、用工具將姜磨成薑蓉。

3、磨好的薑蓉待用。

4、紅棗洗淨。

5、用剪刀將紅棗剪碎，並去除棗核。

6、將薑蓉與紅棗放進燉盅中。

7、加入紅糖。

8、隔水蒸燉。

9、快燉3個小時。

10、再慢燉5個小時。

11、將蒸好的紅糖姜棗膏趁熱裝入瓶中。

12、取適量姜棗膏，加入開水沖泡。

四、適宜人群

紅糖姜棗膏雖好，但糖尿病人不宜使用;痰溼過多，或陰虛火旺者也不能多服;而且最好在中午前食用。

喝薑湯發汗須去皮;喝生薑紅棗茶驅寒則不去皮。

紅棗膏的用料非常簡單就是紅棗加糖熬成膏狀就可以了。紅棗膏本身就具有益氣補血、抗過敏。增強免疫力的作用。紅棗膏的功效是能夠治療體虛、氣血不足、咳嗽以及肝炎等等。但是由於裡面糖新增多，所以糖尿病的病人不適宜食用。而且最好的時間是中午以前。