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黃豆麵粉可以做什麼

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.41W

黃豆麵粉可以做什麼?黃豆是一種對身體很好的東西,黃豆麵粉顧名思義就是黃豆做成的麵粉,那麼現在的社會上雜糧做出的麵粉還有食品都是很受歡迎的,人們也用黃豆和別的一些東西做成麵粉和食品食用,都覺得黃豆做成的麵粉是比較有營養的,要比白麵麵粉要好得多,因此黃豆等一些列雜糧麵粉受到了大家的追捧與歡迎,可是很多人可能都不知道雜糧做成的麵粉到底可以用來幹什麼,今天就讓小編帶著一起來看看吧。

黃豆麵粉可以做什麼

黃豆麵粉可以做什麼

1、黃豆麵粉發糕

用料:麵粉70g、黃豆麵粉70g、酵母2g、糖20g、溫水150ml、花生油適量、大棗適量

做法:首先放入黃豆和小麥麵粉,兩種麵粉混合,溫水加糖化開加入酵母和麵粉混合,呈麵糊狀,不要劃圈攪拌,切拌均勻。然後將其放在溫暖處發酵2倍大小,看著上面冒泡泡。接著在模具上刷花生油,將發酵好的麵糊裝入模具,再將大棗洗淨切片,把切片的大棗隨意裝飾。最後冷水上鍋,水開後大火蒸20分鐘左右,趁熱脫模即可。

小貼士:和麵糊的時候,不要劃圈攪拌,切拌均勻

2、窩窩頭

用料:玉米麵1000g、黃豆麵粉500g、小蘇打適量、豆渣250g、紅糖200g、溫水適量

做法:首先準備適量的小蘇打,將玉米麵、黃豆麵與小蘇打粉均勻混合。把打成的豆漿留下的豆渣備用,準備200g紅糖,將豆渣紅糖放溫水和一起。然後把玉米麵、黃豆麵和成軟麵糰(水量不宜過大,不粘手,落盆即散為佳)。取麵糰,先用手揉成上尖底圓的圓錐形,使其表面光滑,然後在圓底中央處伸入大拇指,捅成空洞,以便蒸汽進去,都做好後醒十分鐘。最後做鍋上氣後,一起放入蒸屜中旺火蒸1小時即成。香噴噴的玉米窩頭出鍋了,等涼了放入冷凍室隨吃隨拿。

小貼士:玉米麵窩窩頭加豆麵有著濃濃的豆香味,加豆渣非常鬆軟,加點紅糖口感非常好。一定要用溫水和麵。

黃豆麵粉可以做什麼 第2張

3、煎餅果子

用料:綠豆麵50g、黃豆麵粉20g、小米麵20g、白麵30g、油適量、鹽適量、雞蛋3個、黑芝麻適量、香菜適量、洋蔥適量、甜麵醬適量、醬豆腐適量、炸果子粉200g

做法:首先用料理機將綠豆、小米、黃豆、白麵幾種食材打成粉狀,將炸果子粉和好餳一會。再將幾種面裡面加入雞蛋、適量鹽、水調製成糊。然後把香菜切碎、蔥切碎、準備好的原料,先炸果子,炸制好的果子備用,點火,平底鍋耍刷少許油,燒熱放入麵糊攤均勻。接著在上面打入一個雞蛋攤均勻,在攤平的煎餅上放入生蔥、香菜熟芝麻。將煎餅煎至兩面金黃,放入麵醬、醬豆腐、果子即可。

小貼士:調麵糊的時候多加點水,麵糊太稠煎餅就厚口感不好了。

黃豆麵粉可以做什麼?相信大家看了上面的文章也都知道了黃豆麵粉的功效,黃豆做成的麵粉也是可以做出來很多的東西的,比如說黃豆麵粉發糕,他就是將黃豆麵粉發酵以後配以大棗等等的東西,蒸熟以後就可以食用了,也是一個不可多得的美味,還有比如說窩窩頭,就是老人們吃過的東西,用黃豆麵粉把它做呈圓錐形在蒸熟就可以食用了,相信看來這些,大家都已經蠢蠢欲動了吧,那就快去試試看吧。

黃豆麵粉可以做什麼 第3張

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Tags:麵粉 黃豆