說實在的，誰不喜歡吃好東西呢，只有吃了好吃的身體才能慢慢變強壯，頭腦才能變得更聰明，我們需要了解的還有很多很多，有些食物所富含的營養物質非常多，到底孕婦吃芒果好嗎？芒果吃多了會有副作用嗎？讓我們一起來了解一下吧！看看其中的奧祕吧！
一、孕婦吃芒果
1、謹防過敏
芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”，出現皮膚髮癢，出疹子等症狀，因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。另外吃完後芒果後，要及時清洗掉殘留在口脣周圍面板上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。芒果過敏屬於遲髮型過敏反應，一般在吃芒果後6天皮疹才會出現，反覆接觸者也可能數小時就出現，所以如果不確定是否過敏，最好的方法是一次不要吃太多，觀察一段時間，如果確實不過敏，再放心食用。如果孕婦出現了過敏性面板炎，最好尋求專業的面板科醫生進行治療。
2、吃芒果要適量
芒果是溼熱性水果，吃過了會喉頭髮癢，口乾，面色發黃等“上火”症狀，即使本身沒有敏感史者，一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感，需要馬上用淡鹽水漱口化解。所以對於孕婦來說，芒果味道雖好，但絕不能貪吃，孕媽每天不要吃超過三個。
3、脾寒腎虛者、糖尿病患者慎吃
芒果性質帶溼毒，如果孕婦本身患有面板病如溼疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都是體內“溼”的症狀，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。所以有以上症狀的孕婦應慎吃芒果。
二、孕婦吃芒果上火嗎
這要根據芒果的屬性和孕婦的體質來判斷。芒果性屬溼熱，中醫認為，食物的屬性不但分為熱、溼、寒、幹四大類，而且大多數為混合性，即：乾熱、溼熱、溼寒、幹寒，屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常溼熱的一種水果。但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或溼疹、春天容易拉肚子、嘴脣紅老是上火，這樣的孕婦屬於溼熱體質，吃了芒果是一定會上火的，所以最好不要吃芒果。芒果本身就有熱毒，再加上溼熱兼併，很容易讓胎兒溼疹膽黃。體寒的孕婦適量吃芒果是不會上火的，但不宜多吃，而且最好是上午吃。
孕婦吃芒果會怎麼樣？我們通過這篇文章也些許有些概念了，想要有個好的身體首先要吃好的食物，因此我們要注意的日常飲食習慣就有很多了，對於孕婦來說更是如此，要更加註重每日的營養平衡，如果想要知道一些跟孕婦吃芒果有關的知識，這些方法可以看看！
千里飄香谷
