大棗茶的做法 補氣養血——大棗茶 大棗茶怎麼做

“紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的作用。
紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需買昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效.”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

大棗茶的做法步驟

• 1、紅棗、生薑洗淨控幹水分。

• 2、紅棗去核。

• 3、紅棗、生薑和少量水加入料理機內打碎。

• 4、倒入鍋中煮開10分鐘，這時應不停攪拌，防止粘鍋變糊。

• 5、等待紅棗羹晾涼時，拿一個事先洗淨控幹水分的大玻璃瓶放入蜂蜜。

• 6、晾溫後，放入大玻璃瓶內與蜂蜜攪拌均勻，隨吃隨取。