補血補氣茶怎麼做|補血補氣茶的做法

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

補血補氣茶的做法步驟

• 1、適量水，加入紅棗，生薑

• 2、燒到沸騰時，加入桂圓，小火燒到十分鐘左右加入紅糖適量

• 3、加入紅糖以後，小火煮到7...8分鐘，就行了

小竅門

早上喝，晚上就不要加生薑了。