“蘋果醋具有消脂減肥、美白消斑、保肝防醉、解酒、促進親陳代謝的作用。”
1、先把容器用開水消毒涼幹,所有用具必須無水無油,稱好的冰糖,最好用老冰糖,打成粉末,較懶,所以整塊,冰糖放進容器裡。
2、白米醋的酸度最好選擇小於等於4%的米醋,做出來的果醋不至於太酸
3、蘋果先放進加了洗潔精的水裡浸泡五分鐘,去除表皮的農殘,然後刷洗乾淨,用廚房紙擦乾水份待用,刀具和砧板也必須保持無水無油
4、把醋先倒一部份進容器裡,蘋果切絲,邊切邊放容器中,蘋果氧化得快,所以別放太久
5、然後把剩下的醋全部倒進去,密封蓋緊,貼上標籤,註明日期。每天搖一次,搖上一週,放有角落裡,三個月後飲用口感更佳,記得要兌水喝哦
我買的蘋果較大,小個的蘋果4個,差不多一斤半的蘋果就夠了