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紅綠豆涼糕的做法 消暑清脂 — 紅綠豆涼糕 紅綠豆涼糕怎麼做

欄目: 小吃 / 釋出於: / 人氣:1.23W
紅綠豆涼糕的做法 消暑清脂 — 紅綠豆涼糕 紅綠豆涼糕怎麼做

這是接上篇的【紅綠豆瘦身米糊】
豆漿機一次打出來的分量大概是0.8-1L,一半被我用來做燕麥米糊了,剩下的一半,搖身一變,做成了紅綠豆涼糕,配上甜奶油或蜂蜜,酸甜清口,而且低脂營養,絕對是盛夏的消暑佳品!

食材明細

主料
  • 紅豆 (50g)
  • 綠豆 (50g)
  • 山楂 (10g)
  • 大棗 (5-6個)
  • 紅糖 (2勺)
  • 魚膠粉 (1.5勺)
輔料
  • 甜奶油 (適量)
  • 蜂蜜 (適量)
  • 葡萄乾 (適量)
  • 甜味 口味
  • 技巧 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紅綠豆涼糕的做法步驟

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    1、原料圖

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    2、紅豆、綠豆、幹山楂洗淨,清水浸泡一晚

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    3、加入剪碎去核的大棗

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    4、選定豆漿機的“溼豆”模式,打成豆漿

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    5、碗中加入1.5勺魚膠粉、2勺紅糖

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    6、先加入少許涼水,將紅糖和魚膠粉攪拌成無塊狀的濃糊

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    7、將打好的豆漿趁熱迅速倒入碗中,邊倒邊攪拌。

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    8、攪拌2分鐘,讓魚膠粉和紅糖充分融化(用勺子刮碗底,不會有沒有融化的魚膠粉濃膏為止)