1、食材:蓮子、零卡糖。
2、將蓮子放入碗中用清水浸泡1夜。
3、將已泡發的蓮子掰開去除苦味的蓮芯清洗一下撈出,放入盤中。
4、接著,放入電飯煲裡。
5、蓋上蓋、插上電源、按好蒸煮鍵功能進行工作。
6、工作完畢跳的保溫時。
7、開蓋取出。
8、然後,加適量的零卡糖。
9、調味拌勻即成。