木瓜燉雪蛤的做法 簡約不簡單，給媽媽的愛——木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做

“母親節給媽媽做的做法簡單內容可不簡單雪蛤：補腎益精、養陰潤肺，用於身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足，心悸失眠、盜汗不止，癆嗽咳血。木瓜：助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。此燉品養顏、滋潤哦！！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 數天 （耗時）
• 普通 （難度）

木瓜燉雪蛤的做法步驟

• 1、雪蛤用純淨水浸泡一個晚上。

• 2、木瓜去掉頂部，放入雪蛤，牛奶，冰糖適量。

• 3、隔水蒸半個小時。

小竅門

*雪蛤，牛奶放到木瓜的三分之二處就可以，因為蒸的過程中木瓜是要出水的。
*冰糖根據個人口味適量放，木瓜也是甜的。