枸杞燕麥奶怎麼做|枸杞燕麥奶的做法

“我們身體內毒素最多的地方就是我們的肝臟，而肝臟不好的話，我們的面板也會變得粗糙，也會有斑點出現，若我們的面板好，那麼我們的肝也要保養好，這款枸杞燕麥奶就可以讓我們來內調養肝。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

枸杞燕麥奶的做法步驟

• 1、準備食材：枸杞事先洗淨，燕麥片，清水。

• 2、破壁機內放入25g燕麥片。

• 3、倒入10g枸杞。

• 4、倒入300ml清水。

• 5、蓋上蓋子，選擇五穀豆漿功能，接下來坐等就行，差不多20分鐘就可以。

• 6、打出來的燕麥奶也非常醇厚。