“酸酸甜甜,好喝營養。常喝還可以調理腸胃、益胃養心,美白肌膚,降低血液中的膽固醇。”
1、蘋果洗一下。
2、去皮,去核,切小塊。
3、切好的蘋果放砂鍋裡。
4、去核紅棗洗淨。
5、放蘋果上。
6、倒入適量清水。
7、大火煮開。
8、轉中小火煮20分鐘。
9、枸洗一下備用。
10、桂花適量。這個根本喜好選擇加與不加。我家孩子喜歡桂花的香味兒。
11、時候到,撒上幹桂花,濃濃的桂花的香甜味瀰漫開來。太好聞了。
12、攪一下關火。
13、洗過的枸杞撒入即可。
14、成品。
15、成品。