“牛尾,大家可能會覺得很腥,其實和白蘿蔔煲湯的話,並不會有太大的腥味呢,白蘿蔔的味道能遮蓋牛尾的腥味,煲湯的時候滴入黃酒或者料酒,喝白蘿蔔牛尾湯毫無負擔呢。冬天喝白蘿蔔牛尾湯很適合呢,暖身又補水,煲上一大鍋,一家人喝很是滿足!”
1、準備好材料,蘿蔔去皮切成塊。
2、牛尾和薑片放一起先飛水,撇去血沫,撈起洗趕緊瀝乾水。
3、鍋裡放水,放入牛尾和料酒。
4、倒入枸杞。
5、大火煮滾後小火煮一個小時。
6、一個小時候把蘿蔔放入鍋內,繼續煮半個小時放鹽即可關火。
牛尾一定要飛水,有的牛尾肥油比較多。飛水可以去除血腥外還可以瀝去一些油。
牛尾滋養美味,富含膠質,吃了能補氣養血,強健筋骨哦。