“燕窩是美容滋補佳品,我同事和我都買了燕窩,黔驢技窮,想不出怎樣燉燕窩,同事教我這款【桂圓紅棗燉燕窩】,她自己試了幾次,有補血養顏的功效。我按照同事教的方法,燉好了嘗過,真的覺得挺好。【桂圓紅棗燉燕窩】特別適合女性朋友,尤其是經期後調理身體,當然桂圓紅棗能補血養顏,與燕窩搭配雙得益彰。”
1、燕窩用清水浸泡3小時以上,挑出燕子毛。
2、紅棗切半,去核,桂圓沖洗乾淨。
3、將燕窩、紅棗和桂圓放在燉盅裡,放入清水燉2小時。
1、燉好的桂圓紅棗燕窩,可以根據口味放入冰糖。
2、我是用電子燉盅的,如果沒有可以放在容器裡,用煮鍋燉。