“2013.10.20製作非常好喝的一道湯,既有肉又有菜還有雜糧,既好喝又營養,還非常好做。”
1、排骨切塊,焯水,撇去浮沫
2、將蓮藕切塊備用
3、薏米洗淨備用
4、將焯水之後的排骨放入水中,加入蓮藕薏米,加入薑片
5、大火燒開後小火熬製2個半小時
6、放入適量的鹽和雞精調味,關火,鮮美的蓮藕薏米排骨湯出鍋了