“按節氣來說,現在已經入秋,應該適當開始進補了。可是在廣東,還是雨季,溼氣較重。下面就給大家介紹一道又滋補又祛溼的雞湯吧😄。”
1、薏米洗淨。
2、蟲草花稍微用清水沖洗一下。
3、雞肉洗淨,剁塊。
4、紅棗洗淨,去核。
5、生薑去皮,切片。
6、把所有材料放入湯鍋中,倒入適量清水,大火燒開後轉小火煮一個小時即可。
7、喝之前放入少許鹽,攪拌即可飲用。