“魚湯鮮美,營養豐富,老少皆宜。平時在燉魚湯時加入些豆腐,平菇,更加美味也營養。
掌握幾點可以燉出好魚湯:
1、煎魚要熱鍋冷油,魚身的水擦乾。
2、煮魚湯加熱水,燒魚用冷水。
3、煮魚要在滾開時加入姜蔥,更空間去腥。”
1、鯽魚處理乾淨。
2、備好平菇,豆腐。
3、切好姜,蔥。
4、熱鍋冷油,把魚入鍋煎制。
5、煎鍋的魚加入湯鍋,加入開水。加入姜蔥燒開。
6、大火燒開5分鐘,轉小火燉約10分鐘,加入平菇。
7、平菇煮熟了,加入精鹽,胡椒調味即可。
8、鮮美好喝。
小貼士:
1、煎魚要熱鍋冷油,魚身的水擦乾。
2、煮魚湯加熱水,燒魚用冷水。
3、煮魚要在滾開時加入姜蔥,更空間去腥。