1、金針菇去根部洗淨,切成小段,蔥白切碎。
2、內脂豆腐切成小塊。
3、雞蛋備用。
4、香菜切小段備用。
5、熱鍋入油,打入雞蛋微煎一下,放鍋的一邊,金針菇放入翻炒至變軟。
6、雞蛋搗小塊翻炒片刻。
7、加入適量清水,豆腐放入煮五分鐘,調入適量鹽,胡椒粉,鬆鮮鮮調味。
8、出鍋前撒上香菜即可。
9、成品圖。
10、成品圖。
菌菇與豆腐完美搭配,加上雞蛋營養更加豐富,低脂好吃無負擔~