吃阿膠注意事項|孕婦能吃阿膠嗎

相信很多女性都有過懷孕的經歷，懷孕的時候需要特別地注意，既包括衣食也包括住行。我們主要討論的是關於飲食方面的，很多朋友們會擔心在懷孕期間吃錯東西，非常理解你們的心情。那麼，懷孕期間孕婦能吃阿膠嗎？一起來看看吃阿膠注意事項吧。

一、孕婦能吃阿膠嗎

懷孕的時候也是可以吃阿膠的，請各位孕媽們放心!因為阿膠都是純天然的東西製成的，吃了之後並不會給胎兒帶來什麼影響，所以是可以放心吃的。

不過在吃的時候也有不少的注意事項需要知道，如果你還不清楚的話，就請跟著小編的腳步，一起看看注意事項都有哪些吧!

二、吃阿膠注意事項

1、若是怕冷體寒，可以在吃阿膠的時候加些桂圓，腎虛的人吃阿膠也可以加些枸杞。

2、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補，效果更好。氣虛表現主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動則汗出，食慾減少，舌質淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟。

3、用作一般滋補，宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。孕婦在吃的時候也要注意這一點。

4、如果觀察發現口舌生瘡，小便太黃，舌苔發黃，說明陽氣較盛、內熱很重，宜消火後服用阿膠。

5、如果是正在來月經的女性朋友是不適合吃阿膠的，可能會讓血流的更厲害，所以等到經期之後再吃比較好一點哦。

6、由於阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等面板過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後，很容易發生過敏;它也能啟用抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹慎使用。

7、阿膠的味道有些人不太習慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味。同時可以在飯後服用，這樣就不會造成反胃、噁心等情況了。

8、如果服用後感覺口乾、牙齦出血、鼻腔乾燥，出現熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。可能由於阿膠貨新，出廠不久，性溫助火。可以提前購買阿膠放置一段時間後服用。

9、食阿膠上火也可能是因為陰虛體質。陰虛的人，陽火相對會顯得旺盛，燃燒體內的津液，令人感到口乾喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為“陰熱”或“虛熱”。

陰虛的人如果吃阿膠，可能會令陽火過旺，身體處於過度興奮的狀態，容易上火，嚴重的還可能會低熱、心煩失眠等。

這樣體質的人可以用烏豆(即黑豆，功能補陰利水，滋養肝腎)60克煎湯，煮至豆爛，然後取湯和燉好的阿膠互沖服。

以上就是關於“孕婦能吃阿膠嗎，吃阿膠注意事項”的全部內容，相信大家看完之後對孕婦吃阿膠的問題有了一個更加全面的認識和了解，特別是懷孕的女性朋友們應該多看看。不過小編還是要提醒大家，不能過於依賴食物，還需養成規律的作息哦。