“家裡蘿蔔很多,最近幾乎餐餐吃,但百吃不厭,主要是簡單快手又有營養。”
1、先準備所需的食材。
2、蝦去殼挑去蝦線,洗淨後用開水燙一下備用。
3、雞蛋外殼洗淨,磕入碗中,加入少許鹽和料酒打散備用。
4、用擦絲器將去皮蘿蔔刨成絲,用鹽水醃製一下,再擠幹水分備用。
5、鍋裡放入少許油燒熱,倒入蛋液煎成蛋皮。
6、倒在砧板上切成片狀。
7、再倒入鍋中,加入一湯碗水燒開。
8、放入蘿蔔絲燒5分鐘左右。
9、加入焯過水的青豆粒燒一會兒。
10、加入鹽攪拌均勻。
11、再加入蝦仁略燒一會。
12、起鍋前加入禾然有機醬油調味。
13、鮮美可口的蘿蔔絲做好了。
14、盛在碗中。
15、來,開吃!
16、成品圖。
如果嫌麻煩,蛋皮可以不要切片,直接在鍋裡用菜鏟分成若干片。
醃製的蘿蔔絲口感好一點,也可不醃。
蝦仁可以換成蝦皮,青豆也可不要,喜歡吃香菜的加點香菜。