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瘦肉南瓜湯怎麼做|瘦肉南瓜湯的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:2.96W
瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做

南瓜燉肉,滋陰潤燥,初春乾燥的天氣吃點南瓜對身體益處多多。

食材明細

主料
  • 老南瓜 (200g)
  • 豬瘦肉 (80g)
  • 大蔥 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 雞精 (少許)
  • 菜籽油 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

瘦肉南瓜湯的做法步驟

  • 瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做 第2張

    1、準備材料。

  • 瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做 第3張

    2、南瓜切條狀。

  • 瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做 第4張

    3、豬肉切片,切蔥花。

  • 瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做 第5張

    4、熱鍋涼油,加入蔥花爆出香味。

  • 瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做 第6張

    5、加入豬肉翻炒至變色。

  • 瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做 第7張

    6、加入南瓜翻炒幾下,加適量鹽。

  • 瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做 第8張

    7、加適量水沒過食材,大火燒開中火燉六七分鐘,至南瓜軟爛,加雞精調味,就可以出鍋了。

  • 瘦肉南瓜湯的做法 瘦肉南瓜湯怎麼做 第9張

    8、上桌了,春天干燥,吃點湯湯水水的菜餚,最適宜了。