“這做法適合用西洋菜的嫩尖,如果是整棵西洋菜,建議煲老火湯。”
1、西洋菜洗淨。(我這西洋菜按把賣,都是嫩尖。)
2、胡蘿蔔去皮剁塊。
3、南北杏洗乾淨。
4、排骨飛水,洗去浮沫。
5、把排骨,胡蘿蔔,南北杏放入湯鍋,放入8杯水大火燒開,轉中小火煲30-40分鐘。
6、煲了40分鐘的湯。
7、放入西洋菜大火轉10分鐘。
8、放鹽調味即可。
9、入秋清潤的時令湯水。