網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 湯羹

美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做|美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:1.42W
美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做

冬瓜含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C、鈣等營養素,是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎麼吃都不會長胖的哈,減肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鮮蝦,使冬瓜湯更加美味啦,春天來些有營養的清淡吧~

食材明細

主料
  • 冬瓜 (500克)
  • 鮮蝦 (6只)
  • 生抽 (8克)
  • (1.5克)
輔料
  • 清水 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法步驟

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第2張

    1、準備食材。蝦去蝦線洗淨。冬瓜去皮去瓤洗淨切片。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第3張

    2、鍋中倒入玉米油,開小火。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第4張

    3、油溫七成熱放入蝦仁炒紅。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第5張

    4、加入冬瓜翻炒均勻。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第6張

    5、倒入生抽翻炒均勻。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第7張

    6、加入清水開大火煮開。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第8張

    7、放入鹽再煮2分鐘左右即可。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第9張

    8、盛碗開喝吧。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第10張

    9、成品圖。

  • 美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法 美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做 第11張

    10、成品圖。

小竅門

鹽的用量根據自己口味新增,蝦也可以多放幾隻的。
建議少做,一次喝完呦~