滋補養生雞湯怎麼做|滋補養生雞湯的做法

“當歸具有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效。
黃芪具有增強機體免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。
黨蔘具有補中益氣，健脾益肺之功效。
枸杞具有明目、補血、美容養顏。
我常用這四味中藥材燉雞湯，沒有過多的調味，保持了雞湯和藥材的天然香味，冬天喝又補氣又養顏！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

滋補養生雞湯的做法步驟

• 1、土雞洗淨切塊

• 2、焯水後洗淨，換水放入雞塊

• 3、將中藥材洗淨

• 4、將黃芪、當歸、黨蔘加入鍋中

• 5、加入少許鹽

• 6、大火煮開，小火燉30分鐘左右

• 7、加入洗淨的枸杞，煮開關火即可

• 8、清淡滋補的雞湯，雞肉的香氣和中藥材的香氣融合在一起。

• 9、美味、滋補、養顏的佳品！