營養滋補糊怎麼做|營養滋補糊的做法

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

營養滋補糊的做法步驟

• 1、蓮子百合紅棗提前浸泡一會兒。

• 2、蓮子去心，紅棗去核兒。

• 3、黑米小米洗淨。

• 4、山藥去皮洗淨，切小塊兒。

• 5、一起放入破壁機裡面。

• 6、加三勺黑燕麥。

• 7、啟動滋補糊鍵，自動完成任務。

• 8、成品圖！

• 9、成品圖！

• 10、成品圖！