1、提前一天先浸泡桃膠,中間等泡發更換水過濾雜質,重複動作四到五次,直到雜質清除乾淨
2、泡發好的桃膠是這樣滴,好乾淨的,和泡發好的銀耳一起放到燉鍋裡面新增適量的清水熬煮一個小時左右
3、燉的差不多的時候加入適量白糖,根據個人口味,最後倒入適量鮮牛奶煮3分鐘左右就可以享受美味了哦,牛奶不可以太先下哦。美容又養顏
桃膠孕婦和生理期不要吃哦