“過年吃雞
因為“雞”字,通吉祥的“吉”字
過年吃雞圖個好意頭
大吉大利
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,
適合多種烹調方法
並富有營養,有滋補養身的作用。
雞肉含有維生素C、E等,
蛋白質的含量比例較高,種類多,
而且消化率高
很容易被人體吸收利用”
1、洗乾淨雞腿燒開鍋,先大火蒸5分鐘
2、加入料酒、蔥姜、大料半個、花椒數粒加蓋煮開15分鐘
3、將、醬油、醋、糖、鹽、及少量的雞湯混合成調味汁
4、加入適量的紅油
5、將雞腿剁成條狀
6、準備一個土豆,將土豆切件
7、下入油鍋中煎兩面金黃撈出瀝油
8、土豆墊底
9、雞腿整齊的碼放在盤中
10、準備調好的醬汁
11、淋在雞腿上即可
過年吃雞
因為“雞”字,通吉祥的“吉”字
過年吃雞圖個好意頭
大吉大利
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,
適合多種烹調方法
並富有營養,有滋補養身的作用。
雞肉含有維生素C、E等,
蛋白質的含量比例較高,種類多,
而且消化率高