“顏色驚豔的COOK蒜香燒烤醬和五花肉、韭菜的搭配。味道超讚!”
1、五花肉放冰箱冷藏三個小時左右,方便切出薄片。切片後放入冷開水(燒烤醬比稠)和各種調料一起拌勻。
2、醃製12小時後,把五花肉從冰箱拿出解凍。用煎刀煎韭菜和肉片一樣長,放韭菜在五花肉上捲成肉卷。用燙過的韭菜葉扎住肉卷。烤前再塗抹一次蒜香燒烤醬在肉捲上。
3、烤箱上下火加熱迴圈風210度預熱5分鐘。烤盤放錫紙等油渣,肉卷放燒烤網上烤8分鐘。
4、把肉卷翻面,肉卷表面擦一次蜜糖。200度烤7分鐘即可。
5、用生菜包住五花肉卷一起吃,香而不膩。
COOK100的蒜香燒烤醬比較稠,可以加涼開水稀釋下。這樣比較容易塗抹。