“東北人民愛吃鍋包肉。鍋包魚,你吃過嗎?
創意無極限,用鍋包肉的做法來做鍋包魚,給你不一樣的魚肉體驗。
鍋包魚和鍋包肉的做法一樣,只不過把肉換成魚。成菜色澤金黃,外酥裡嫩,酸甜可口,加上吃多不油膩。”
1、魚洗淨去除頭和內臟切成塊狀,加入鹽、白胡椒粉、料酒醃製10分鐘;
2、澱粉加水泡透,待澱粉沉澱,把水倒出,放少許油攪拌成糊狀。將魚片均勻的沾上一層幹澱粉,再沾上溼澱粉糊後,放入的油鍋中炸至定型撈出。所有魚塊都炸好後,油鍋繼續加熱,到7、8成熱的時候,再將所有的魚塊一同倒入鍋中,炸製成成金黃色撈出;
3、鹽、白醋和糖混合調成糖醋汁待用;
4、鍋中加油,蔥姜粒爆香;
5、放入炸好的魚塊翻炒,烹入糖醋汁繼續翻炒;
6、最後加入胡蘿蔔絲和香菜,顛翻均勻出鍋裝盤即可。
1、魚塊片沾上生粉後,要輕抖去多餘的粉,以免炸好後面衣過厚,影響的口感;
2、魚塊要一塊一塊下鍋油炸,要不時將其分開,以免粘連成團,不能炸勻炸透。