“宮保汁在川菜中屬於“小甜酸”型別,也有叫“小荔枝口味”,微酸微甜的感覺。
相對於糖醋這種“大甜酸”,宮保汁使用的糖、醋都很有限,不會過酸或過甜。
宮保雞丁是川菜系中的傳統名菜,由雞丁、幹辣椒、花生米等炒制而成。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,廣受大眾歡迎。尤其在英美等西方國家,宮保雞丁“氾濫成災”,幾成了中國菜代名詞,情形類似於義大利菜中的義大利麵條。”
1、雞脯肉一塊,洗淨。
2、蔥白切段,姜切絲,幹辣椒一把,油炸花生米備用。
3、將雞脯肉切成小丁。
4、加入白胡椒粉、鹽、部分薑絲、生抽適量。
5、料酒兩勺。
6、幹澱粉5克。
7、用手反覆抓勻,入味15分鐘。
8、炒鍋放火上,倒入油,中火加熱,5成熱時放入雞丁。
9、滑散。
10、待雞丁變色剷出,控油備用。
11、留底油,涼油時放入花椒慢炒,待花椒沁出香味,撈出,放入蔥白段、薑絲、幹辣椒。
12、中火翻炒至辣椒變色,有蔥香味兒飄出來。
13、倒入雞丁同炒。
14、倒入調好的宮保汁。(看著倒,我這個沒倒完)
15、略炒,待調味汁變濃稠。
16、出鍋前倒入油炸花生米,翻炒幾下,關火!
17、起鍋,裝盤。