“好吃美味,簡單易學。求贊,求關注,求收藏。”
1、五花肉切大塊,鍋內燒水,涼水下五花肉,加一點蜂蜜,焯水。
2、焯好的肉撈出,用牙籤扎一些小洞。
3、鍋內放油,5成熱放入五花肉。
4、炸至皮有小泡撈出。
5、放入冰水泡30分鐘。
6、鍋內放油,加蔥薑蒜末爆香,放入酸菜末,炒3分鐘,撈出備用。
7、泡好的肉切筷子寬的片。
8、把肉片放入盆中,加鹽雞精。
9、加老抽上色。
10、拌勻。
11、把拌好的肉片,皮向下放入碗內。
12、鋪上炒好的酸菜末。倒入拌肉的湯汁。
13、蒸鍋放水,放入肉,大火蒸30分鐘。
14、蒸好的肉拿出,碗上放個盤子倒扣過來。撒蔥花。
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1此菜油大,不適合,肥胖,高血壓,血稠,人群。
2炸肉的時候需要蓋上蓋子,不然會濺油,引起燙傷。
3把酸菜換成梅菜,就是梅菜扣肉。