“我兒子特別喜歡吃。”
1、菜花焯水一分鐘左右。
2、大蒜切碎。
3、起鍋燒油。
4、小火放蒜末。
5、炒香放蠔油。
6、放生抽。
7、放入焯過水的菜花。
8、加入適量鹽。
9、炒均勻。
10、出鍋。
菜花焯水時間不宜不長,否則會變軟,口感不好。