““給力”現在最流行的詞語。
在這個呼嘯著寒風的冷冬,最給力的菜餚還是大口的吃肉。
可是又會糾結長肉肉,那就來個豬蹄吧,即補充身體的熱量又能補充膠原蛋白,一舉兩得啊。”
1、準備豬蹄兩個,調料:蔥姜,大料2個,桂皮一小塊,香葉兩個,陳皮一小撮,米酒一勺,南乳汁一勺半,冰糖,老抽,鹽,雞精。
2、豬蹄剁成小塊洗淨,入開水鍋中焯燙去除血沫。
3、免煮鍋加入清水,放入蔥姜,白酒,焯燙過的豬蹄大火煮上10分鐘。
4、然後放入外膽鍋中燜至30分鐘。
5、炒鍋中倒油爆香蔥姜,大料,桂皮,香葉,陳皮。
6、加入煮過的豬蹄翻炒。
7、加一點老抽,冰糖繼續煸炒上色。
8、然後加入一勺米酒,一勺半南乳汁。
9、繼續翻炒。
10、在加入豬蹄湯大火燉煮。
11、直到湯汁收幹稍加一些鹽,雞精即好。
囉嗦一下
豬蹄提前煮至7分熟,再燒製會很節省時間,而且豬蹄湯還可以利用。
燒製的時候不需小火,全部用大火燉煮收汁,直至湯汁粘稠。