“茼蒿,我就不說他的功效與營養了,朋友們知道的比我多😆。今兒買了新鮮的茼蒿幹,就來一個清炒吧,似乎是對越來越簡單的素菜感興趣了耶。”
1、把茼蒿杆,擇洗乾淨,控水
2、茼蒿杆一根掰三段的長度,再準備花椒,大蒜切成蒜末
3、炒鍋放油,同時放入一半蒜末花椒,小火慢慢煸炒
4、炒至蒜末發黃,花椒出味,放茼蒿杆大火翻炒
5、加鹽,加另一半的蒜末,加蠔油,再快速翻炒均勻
6、好啦😁一盤翠綠爽口的清炒茼蒿杆裝盤上桌
7、顏色是不是特好😃
8、配一碗白米飯,是不是很搭呢🍚🥗
9、😄可以開吃啦
茼蒿杆擇洗時,一定要把粗點的杆去掉,那種比較老,都是粗纖維,咬不動的哦。