“清香的芹菜與清脆的竹筍搭配清炒,簡單的素菜,不但非常好吃,而且非常養生保健。有著清腸、排毒、清熱、去火、潤秋燥、減脂、降壓等功效。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
竹筍炒芹菜的做法步驟
1、芹菜摘洗乾淨。
2、竹筍切成條。
3、芹菜切成條。
4、胡蘿蔔洗乾淨切成條。
5、煮鍋加水,竹筍入鍋焯水後撈出瀝乾水。
6、起油鍋,蔥姜入鍋煸香後芹菜入鍋炒。
7、竹筍入鍋炒。
8、加生抽炒。
9、胡蘿蔔入鍋炒。
10、加白糖炒。
11、加鹽炒。
12、炒均勻關火,盛出享用。
小竅門
1、調味品依據個人口味新增。
2、此菜不宜新增色重味重的調味品。