“雲南‘三剁’系列菜是特別有地方特色的家常菜。操作簡單,特別的美味。最近除了黑三剁、紅三剁外,又創新出來了‘白三剁’,口味更是特別,用熟的鹹鴨蛋清作為主要材料,配上螺絲椒椒和豬肉末,炒出的菜白綠相間又漂亮又美味。”
1、準備材料。
2、肉餡中加入料酒、鹽醃製20分鐘。
3、將蔥薑蒜分別切末備用。
4、螺絲辣椒切丁備用。
5、將鹹鴨蛋清切丁備用。
6、鍋中加入九三食用油,將肉餡放入煸炒出油下蔥薑蒜末、胡椒粉繼續煸炒。
7、將螺絲辣椒丁、紅尖椒丁放入翻炒。
8、下入鹹鴨蛋丁、鹽翻炒出鍋。
1、鹽的量要少一些,鴨蛋本身很鹹。
2、可以放比較辣的尖椒,炒出來更香。
3、這道菜只用鴨蛋清,不用鴨蛋黃。