“夏天最怕做飯,常常出汗無數,等做好菜了胃口也沒有了,這個菜超簡單,適合夏天哦!”
1、絲瓜三根,重點要說下我家這絲瓜,長的不咋的,但是我家院子自己種的,覺得綠色無公害。
2、絲瓜切段,裝盤
3、蒜拍碎(最近蒜便宜了不少,多放點,殺菌,呵呵)
4、絲瓜用鹽醃下,這樣絲瓜不會變黑還容易軟,5分鐘,我順便把蒜也放進去一起了
5、把油條掰成小塊,做老油條。我們要提倡健康生活,做老油條不要再用油炸了,放微波爐裡,中高火2分鐘,搞定。
6、熱鍋涼油,倒入油少許
7、倒入醃過的絲瓜,煸炒
8、煸炒至絲瓜變軟,加少許水。因為醃絲瓜的時候用鹽,這裡就不要放鹽了,放點雞精,出鍋囉。
9、把絲瓜倒在穌穌脆脆的老油條上,完工,開飯。
酥脆的油條裡融入清甜的絲瓜,咬一口酥和軟結合的很美味,哈哈,這盤菜很快就見底了。