荷蘭豆炒木耳的做法 荷蘭豆紅蘿蔔炒木耳 荷蘭豆炒木耳怎麼做

“年前吃得太肥膩，一下長了快20斤，嚇壞我了，ZZ竟然說要我六十歲前別吃肉了，暈S，幾十年啊，怎麼可以，PS一下他~~~
唉，還是吃素一點吧！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

荷蘭豆炒木耳的做法步驟

• 1、荷蘭豆摘莖洗淨。

• 2、木耳泡發好，紅羅卜切片，蒜蔥切粒備用。

• 3、熱鍋放油，爆香蒜蔥粒。

• 4、放入紅羅卜片。

• 5、再放入荷蘭豆炒勻。

• 6、炒至8成熟後再放入泡好的木耳，炒勻。

• 7、放入適量的鹽炒勻。

• 8、最後撒入蔥花，雞精調味。

• 9、裝盤開吃。