“圓椒,維C含量居疏菜之首,味甜不辣,適合不吃辣的人群。”
1、牛肉切片入木瓜酶水裡嫩化1小時,取出去淨水份,按老方法醃製備用。
2、圓椒、紅蘿蔔切塊油鹽水加小蘇打煮熟打起過涼。
3、鍋燒熱下油、蔥、姜爆香。
4、下牛肉煸熟,再下圓椒、蔥葉炒勻,調味。
5、勾薄芡,淋明油出鍋裝盤。