1、帶魚切段,洗淨,瀝乾,兩面撒上薄澱粉或麵粉。
2、上鍋煎至兩面金黃色。建議用平底不粘鍋。
3、蔥切段,薑切片,蒜。
4、這步很關鍵,鍋放底油,油熱後放入蔥薑蒜爆香,然後放入炸好的帶魚,放水,水剛好沒到魚表面即可。放入,料酒,鹽(湯汁略偏鹹為宜),醬油,多放醋(一定要多),多放糖(一定要多)。開始燉。
5、不要燉時間太長,太軟了不好吃。熟了就行。記住一定要收汁。帶魚熟後,大火開始收汁。湯汁收到濃稠,減少,口味即可提升至少一個檔次。出鍋!開飯啦!
這兩步不可少:帶魚煎成兩面金黃,最後的收汁。