蒜末蠔油娃娃菜怎麼做|蒜末蠔油娃娃菜的做法

“娃娃菜味道甘甜，價格比普通白菜略高，營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助於預防結腸癌。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蒜末蠔油娃娃菜的做法步驟

• 1、準備好蠔油，娃娃菜洗淨，豎切8瓣.

• 2、鍋裡水開，放些油，鹽，放下娃娃菜，大火煮熟，撈出。

• 3、把娃娃菜放入菜盤.

• 4、把水澱粉，鹽，糖，雞精，蠔油的混和水倒入平底鍋。

• 5、放入蒜末.

• 6、放入枸杞煮開。

• 7、把蒜末枸杞蠔油汁澆在娃娃菜上，撒些蔥花即可.