“鮮香適口,營養豐富,食材簡單,老少皆宜。”
1、將豆腐頂刀切成約1釐米厚的片,放在盤中備用。
2、雞蛋打散,攪拌均勻。蔥薑蒜,蒜苗切末備用。
3、倒入油15克,油溫五成熱時,把豆腐片先沾滿澱粉,再掛上蛋糊,小火煎成二面金黃色。
4、盛出控油。
5、鍋內留底油,放入蔥薑蒜末,中小火煸出香味。
6、加水約250克,放入鹽,1勺海鮮醬油,半勺香醋,1勺白糖,味精,少許胡椒粉。
7、放入煎好的豆腐小火煨透。中途翻一次。
8、出鍋前撒點蒜苗末,勾點薄芡。
9、收汁後盛盤。
中小火,豆腐不要煎老。