“2個西紅柿1個洋蔥幾塊牛肉搞定一頓飯,簡單又營養。”
1、麵粉入盆內撒點點鹽用涼水和成麵糰,放鹽能使麵條口感更精道,揉、醒面3次面板抹油將麵糰擀開,切豎條搓開入盤或盆內盤成上圖這樣,每盤一層要在面上刷些食用油,這樣不會粘連,然後蓋上保鮮膜即可。
2、鍋內一點油入西紅柿炒出湯汁。
3、入洋蔥翻炒。
4、這是我前幾天吃牛肉麵燉的牛肉,切塊備用。
5、炒好的西紅柿洋蔥加入水入牛肉塊。
6、燒開後調胡椒粉和鹽關火。
7、另起鍋燒水扯麵。
8、面醒的時間越長越容易扯,粗細隨自己喜歡。