“夏天了,又是減肥的季節,冬天衣服厚,吃的珠圓玉潤都不怕,可是夏天嘛,怎麼藏呀?是時候清清油脂,顯露一下自己的S形了!黃瓜好處多:抗腫瘤,抗衰老,防酒精中毒,降血糖減肥強體...雞蛋耐餓,蝦增加蛋白質,不至發暈.....不多寫了,去百度吧!這是一個減肥饞單!哈哈哈!”
1、鮮蝦
2、煮熟去殼
3、黃瓜1條,水煮蛋去殼(象不象100分呀,祝我兒子考試滿分,嘻嘻,今早他的早餐是M記的麥滿分)
4、黃瓜切不規則狀
5、水煮蛋也是切不規則狀
6、放上蝦仁,下調味料拌均勻,減肥開始進行拉!祝各位鬥士減肥成功!