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紅油萵筍絲怎麼做|紅油萵筍絲的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:5.5K
紅油萵筍絲的做法 紅油萵筍絲怎麼做

萵筍中含有一種芳香烴羥化脂,對於肝癌、胃癌有預防作用,也可緩解癌症患者放療或化療的副作用,是一種抗癌蔬菜。。
萵筍涼拌鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜餚可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。它還具有獨特的營養價值

食材明細

主料
  • 萵筍 (2段)
輔料
  • (適量)
  • (1湯匙)
  • 生抽 (1匙)
  • 雞精 (適量)
  • 熟芝麻 (適量)
  • 辣椒醬 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

紅油萵筍絲的做法步驟

  • 紅油萵筍絲的做法 紅油萵筍絲怎麼做 第2張

    1、準備幹萵筍去皮洗乾淨

  • 紅油萵筍絲的做法 紅油萵筍絲怎麼做 第3張

    2、切成細絲用開水燙一下即可(拌之前加少許鹽)

  • 紅油萵筍絲的做法 紅油萵筍絲怎麼做 第4張

    3、蔥薑蒜末切碎

  • 紅油萵筍絲的做法 紅油萵筍絲怎麼做 第5張

    4、切好的蔥蒜末放入碗里加一小勺辣椒醬,放點白糖醋生抽調成汁(這個以自己嗜辣程度調哈)

  • 紅油萵筍絲的做法 紅油萵筍絲怎麼做 第6張

    5、均勻的澆在萵筍絲上即可

  • 紅油萵筍絲的做法 紅油萵筍絲怎麼做 第7張

    6、撒點熟芝麻格外的脆