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菠菜拌腰果怎麼做|菠菜拌腰果的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:1.29W
菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做

食材明細

主料
  • 菠菜 (適量)
  • 腰果 (適量)
輔料
  • 胡蘿蔔 (少許)
  • 蒜末 (少許)
  • 熟白芝麻 (少許)
調料
  • (少許)
  • 淡醬油 (少許)
  • 蠔油 (少許)
  • 香油 (少許)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

菠菜拌腰果的做法步驟

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第2張

    1、準備洗乾淨的菠菜,胡蘿蔔絲,蒜末,腰果(放入空氣炸鍋中烤了一下下)。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第3張

    2、涼拌菜三寶:淡醬油,蠔油,香油。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第4張

    3、鍋中水燒開,加幾滴油,放入胡蘿蔔絲,菠菜燙熟。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第5張

    4、大約燙兩分鐘即可。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第6張

    5、撈出來瀝水後放入大碗中。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第7張

    6、加入蒜末。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第8張

    7、加入淡醬油,蠔油,香油,熟白芝麻。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第9張

    8、拌勻。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第10張

    9、最後把烤好的腰果放在表面即可。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第11張

    10、成品圖。

  • 菠菜拌腰果的做法 菠菜拌腰果怎麼做 第12張

    11、成品圖。

小竅門

最好是即做即食。