1、腱子肉冷水下鍋焯水。
2、焯至外表變色,洗去浮末。
3、備好的調料。
4、壓力鍋放水,調味品。
5、放冰糖。
6、放豆瓣醬,放肉。
7、放老抽。
8、放食鹽。
9、放雞精和生抽。
10、選魚,工作7分鐘即可。
11、壓力鍋拿出來的醬肉,湯汁多,不入味,放煤氣上繼續燒,中火煮。
12、湯汁剩三分之一即可。
13、涼透的醬肉。
14、切片,擺盤。
15、剁蒜末和紅椒末,放食鹽,雞精,生抽,香油,調成蘸料。蘸料不是必需的,可有可無。
16、成了,可以開動了。